Ne faites pas du surplace

La situation actuelle, celle que nous vivons tous n’a aucun précédent. Elle est surréelle. L’être humain possède une capacité d’adaptation incroyable. C’est exactement ce à quoi il faut s’évertuer présentement. Nous sommes tous dans le même bateau. Non! Pas tout à fait…

Certains naviguent en jet boat, d’autres en voilier. Certains en yacht de luxe, d’autres dans une petite chaloupe. Les situations sont très différentes d’une famille à l’autre, d’un couple à l’autre, d’une personne à l’autre.

Pour demeurer sain d’esprit et ne pas tomber dans la panique, il faut bouger! Toujours être dans l’action. Textuellement ou métaphoriquement. Si vous aimez le sport, allez marcher ou suivez des tutoriels d’exercices sur le web. Pour ma part, je monte et descends les marches dans mon immeuble, je vis au 14e! Si vous aimez cuisiner, faites vous des réserves ou gâtez vos proches. Des mets cuisinés livrés au pas de la porte des êtres qui vous sont chers seront très appréciés. Vous pouvez lire, regarder des séries télé que vous aviez mis sur votre liste depuis longtemps, ressortir le jeu de Scrabble ou faire des casse-têtes.

En parlant de Scrabble…j’ai trouvé mon fils et sa blonde très ingénieux. Puisqu’ils n’avaient pas de jeu sous la main, ils ont décidé de construire eux-mêmes leur board de Scrabble et fabriquer les lettres. Le tout est original et bien fait. Ce n’est pas tout de jouer mais de prendre le temps pour la fabrication. Un bel exemple de débrouillardise et de créativité.

Ce temps de pandémie et de confinement est justement le temps parfait pour occuper notre espace et notre esprit dans l’instant présent. Passer à l’action physiquement et mentalement. C’est le temps de faire des plans. Réviser nos priorités. Réorienter notre vision de la vie. Il ne faut surtout tomber dans l’inaction et les pensées négatives même si l’insécurité nous guette. La situation est difficile pour tout le monde, chacun a quelque chose à perdre.

Il faut garder le moral. Faites donc des choses qui vous font du bien. Je prends soin de moi. Je prends enfin le temps de me faire un masque hydratant pour le visage, pour les cheveux. Je me fais des soins de pieds. J’utilise l’exfoliant qui trainait au fond de mon armoire. Je prends un bain moussant et je m’y prélasse pendant une heure (je faisais ça avant aussi lol).

C’est en plein le temps de réparer les petits trucs dans la maison qu’on négligeait de faire. Le ménage dans notre paperasse, dans les espaces de rangement. Soyez pro-actifs et productifs. À défaut de l’être au travail, soyez le dans votre environnement. Je vois des parents qui usent d’imagination pour divertir les tout-petits. Je vois des gens qui se remettent à la musique. Ne broyez pas du noir. Sortez de votre coquille!

Et si vous avez des idées originales pour passer le temps, partagez le avec les autres, soyez inspirants! Bon confinement!