Un imprévu, un pépin, une tempête de neige ou de verglas, un gros rhume…qu’importe la raison, rester à la maison et ne rien faire est bienvenu à tout âge. Ça me rappelle les congés d’école. Une grande joie lorsque j’entendais à la radio que mon école était fermée. Pourtant j’aimais l’école comme j’aime mon travail mais une journée qui ne se présente pas comme prévue est un cadeau et ce cadeau c’est le temps qui nous est alloué.
Une case horaire vierge où l’on peut faire ce qu’on veut. Du temps bonus. On se permet rarement d’écrire dans notre agenda « journée à ne rien faire ». Pourtant c’est important de s’offrir du répit, du repos, de la relaxation. Un espace-temps que l’on rempli selon nos intérêts. Une activité sportive, de la marche, de la lecture, cuisiner, écouter une série télé, etc.
J’ai offert un congé de garderie à ma belle Estelle, 4 ans, la semaine dernière. Sa joie lorsque je lui ai annoncé. On a dessiné, on a joué, je lui ai lu des histoires et on a dansé avec la musique très forte. Ça m’a rappelé ce conseil « danse comme si personne ne te regardait ». Ça défoule, ça libère l’esprit, ça évacue toute pensée négative. J’avais à nouveau 4 ans!
Il faut s’inspirer des enfants pour vivre pleinement le moment présent. Savourer, respirer, s’enivrer, se laisser griser par une émotion, une passion. Ressentir intensément ou bien seulement déposer la tête sur un appui-tête. Se sentir plus légère, enlever le poids des responsabilités. Effacer la surface du tableau mental où sont inscrits à la craie toutes les tâches à exécuter. Ça peut attendre.
Ce qui est important de faire pendant ces journées-cadeaux, c’est d’écouter sa petite voix intérieure. De quoi j’ai envie. Comment je veux me sentir. Comment je veux passer ce temps si je veux qu’il s’étire, qu’il dure plus longtemps. Oui, c’est possible d’allonger les heures. Si je suis très occupée, avec un horaire très chargé, la journée passe en un clin d’œil. Si au contraire, je réduis le rythme de mes activités, j’obtiendrai deux journées en une.
Le temps est un luxe que l’on ne se permet pas souvent. Il ne faut pas attendre qu’il nous soit donné sur un plateau d’argent. On peut se l’offrir de temps en temps. Comme un cadeau, de soi, à soi. On le mérite bien!
Profitons bien de ce dimanche en se faisant plaisir, comme si c’était un congé d’école. Faire ce que notre cœur a envie de faire, tout ou rien, à nous de décider.
Bon congé!