Archives de l’auteur : Nancie Cousineau

En alpinisme, un point d’ancrage est un point d’assurance pour se lier à la paroi. En croissance personnelle, il est défini par une zone en soi, un espace qui nous guide, notre instinct qui nous éclaire et qui devient une base solide dans notre vie. Un point d’ancrage c’est aussi un lieu et un moment.Lire la suite « LE POINT D’ANCRAGE »

En pleine ménopause, il m’arrive de faire de l’insomnie. On a tellement le temps de penser dans ces moments-là que ça m’a rappelé mes nuits de jeunesse et celles avec mes enfants. Ils ont 28 et 25 ans alors on recule assez loin… Avant d’avoir mes enfants, j’ai sorti pas mal. À 16 ans, j’allaisLire la suite « Nuits folles »

Je suis de nature positive et optimiste. Je ne veux pas devenir pessimiste ni défaitiste mais la ligne est si mince entre le réalisme et la déprime. Entre le fait de tenir bon et le découragement. Porter des lunettes roses est parfois pratique mais en temps de pandémie, je les mets de côté car laLire la suite « Sur la mince ligne »

Juste avant le confinement j’ai pris un rendez-vous dans une clinique de médico esthétique pour une consultation gratuite. J’étais curieuse d’en connaitre plus sur les soins non invasifs qui sont maintenant offerts et accessibles à la population en général et non pas qu’à une tranche de la société comme avant. Avant, on ne voyait queLire la suite « Être et paraître, l’équilibre du balancier »

La situation actuelle, celle que nous vivons tous n’a aucun précédent. Elle est surréelle. L’être humain possède une capacité d’adaptation incroyable. C’est exactement ce à quoi il faut s’évertuer présentement. Nous sommes tous dans le même bateau. Non! Pas tout à fait… Certains naviguent en jet boat, d’autres en voilier. Certains en yacht de luxe,Lire la suite « Ne faites pas du surplace »

Il faut que je l’avoue, j’étais dans le déni! J’ai 53 ans, plus 40. Je suis en… ( Oh! Comme c’est difficile de l’écrire!) je suis donc au coeur de…MA MÉNOPAUSE! Il m’aura fallut plus de 6 mois pour comprendre que tous ces changements dans mon corps étaient attribuables à cette phase de la vieLire la suite « La grossesse imaginaire »

« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris. » — Oscar Wilde. Cet article est le tout premier que je publie sur mon nouveau blog. Je viens juste de lui donner vie, restez à l’affût pour la suite. Abonnez-vous ci-après pour rester informé des mises à jour.

Voici un exemple d’article, publié initialement dans le cadre de la Blogging University. Inscrivez-vous à l’un de nos dix programmes et lancez votre blog. Vous allez publier un article aujourd’hui. Ne vous inquiétez pas pour l’apparence de votre blog. Ne vous inquiétez pas si vous ne lui avez pas encore donné de nom ou siLire la suite « Présentation personnelle (exemple d’article) »